Wir bieten Ihnen ein umfangreiches Angebot hochwertiger Gesundheitskurse an, um Ihre persönlichen Ziele und eine bessere Lebensqualität zu erreichen.

Werden Sie gesund und fit und bleiben Sie es auch! Werden Sie aktiv! Verbessern Sie Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden! Gesundheit ist keine Selbstverständlichkeit, sondern etwas, das jeder Einzelne aktiv und eigenverantwortlich fördern kann. Wir unterstützen Sie mit einem breiten Kursangebot, gezielte Prävention zu betreiben und Ihr Alltagsverhalten umzustellen – und das Ganze mit viel Spaß! Die zertifizierten Präventionskurse werden nach § 20 des SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Attraktive Kursprogramme

Im Rahmen der Präventionsmaßnahmen erhalten Sie bei uns Kurse in unterschiedlichen Handlungsfeldern: Bewegung, Ernährung und Entspannung. Zur Wiederherstellung und Erhaltung Ihrer Gesundheit bieten unsere zertifizierten Kursleitern attraktive Programme an:

:: Rückengymnastik /Rückentraining / Präventive Rückenschule

:: Nordic Walking

:: Progressive Muskelentspannung / Stressbewältigung