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Reha-Zentrum Ottobrunn
Rudolf-Diesel-Str. 18
85521 Ottobrunn/Riemerling
Telefon 089 608 34 44

Unsere Öffnungszeiten
Mo - Fr 7:00 - 20:00 Uhr
Sa 8:00 - 13:00 Uhr
Sa nur MTT-Mitglieder

  Im Reha-Zentrum Ottobrunn werden mehrere, von den Krankenkassen anerkannte, Präventionskurse angeboten. Diese werden ausschließlich durch entsprechend qualifizierte Physiotherapeuten und Dipl.Sportlehrer geleitet.


RüCKENGYMNASTIK

Dies ist ein ganzheitliches Bewegungs- und Aufklärungsprogramm, dessen Hauptanliegen es ist die Menschen für eine regelmäßige sportliche Bewegung zu gewinnen. Nicht nur die konditionelle Belastbarkeit der Stützmuskulatur der Wirbelsäule, auch die physiologischen Bewegungs- und Haltungsmuster stellen eine wesentliche Basis für einen gesunden und beanspruchbaren Rücken dar. Die Rückengymnastik setzt sich aus der Vermittlung von Basiswissen zur gesunden Haltung und Bewegung, der Haltungs- und Bewegungsanalyse, dem Haltungs- und Bewegungstraining sowie ergänzenden Entspannungsverfahren zusammen. Durch gezielte, aufeinander aufbauende Übungen sowie der Vermittlung von theoretischem Basiswissen möchten wir erreichen, dass die Teilnehmer bewusst mit ihrer Gesundheit, speziell im Bereich der Rückenprophylaxe, umgehen.



 
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